AKTIV-TRAINING: Kniebeuge-Training: Kleines Tutorial

AKTIV-TRAINING: Kniebeuge-Training: Kleines Tutorial: Kniebeuge-Training: Grundübung Video von: http://www.youtube.com/watch?v=rBREnMRYBks Kniebeuge / Details / mit Hanteln (Power-Block): ...

Standumsetzen

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=yKygj9aF8qY&feature=related

Hier ein Video zum Umsetzen / Standumsetzen.

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Personal Training / Kleingruppentraining

Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching / Lauftherapie

Vibrationstraining / Speedhiking / Trailrunning

Prävention / Sport-Reha-Training
Kettlebell-Aktiv-Training/ Funktionelles Training

E-Mail-Coaching – E-Mail-Coaching – incl. 1 – 2 Einheiten Personal Training (keine online-Fertigpläne) sondern individuelles und  spezifisches Training.

 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

web: www.aktiv-training.de

weblog: www.aktiv-training.de/blog/

Blog: http://www.aktiv-training.blogspot.com

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

Sumo-Deadlift

Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=yCDAzMKnhAI&feature=related

Schönes Video zum Sumo-Deadlift - breiter Stand; Arme greifen in Schulterbreite.

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AKTIV-TRAINING: Kettlebellworkshop 14.01.2012 / Baden-Baden

AKTIV-TRAINING: Kettlebellworkshop 14.01.2012 / Baden-Baden: Kettlebelltechniques / Workshop Samstag, 14.01.2012 – 15.00 – 18.00 Uhr Kettlebell-Kettlebelltechniques mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAININ...