„Meiner
Meinung und Erfahrung nach, ist Bewegung bzw. Sport das wichtigste für
einen Diabetiker. [... ] Wichtig ist die regelmäßige Kontrolle beim
Arzt, eine ausgewogene Ernährung (wie sie jeder Mensch haben sollte) und
sich sportlich zu betätigen.“
Matthias Steiner / Olympiasieger Gewichtheben
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Langhanteltraining Gewichtheben Free-Weight-Training freie Gewichte Kettlebelllifting Barbelllifting
Samstag, 28. Oktober 2017
Donnerstag, 26. Oktober 2017
Training at it´s best:
Mittwoch, 25. Oktober 2017
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