XING-Profil - Jörg H.Linder

Jörg H. Linder

Montag, 14. September 2015

Schnellkrafttraining

               Bild:  Jörg Linder


Schnellkrafttraining


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271 


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Montag, 7. September 2015

Heute.....

 Bild:  Jörg Linder


Heute.....


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Mittwoch, 26. August 2015

Surfschuhe

            Bild: Jörg Linder


Viele Übungen mit freien Gewichten kannst Du mit Surfschuhen machen (Fußgelenks- und Beinachsentraining)


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Freitag, 10. Juli 2015

18 Bodyweight Squat Variations

18 Bodyweight Squat Variations / Video von Toms Grinvalds:

https://www.youtube.com/watch?v=G3ux1w1xiPE



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Mittwoch, 17. Juni 2015

Indoor- und Outdoor-Training mit Kettlebells, Schlingentrainer, eigenem Körpergewicht

             Bild:  Jörg Linder


Kettlebell-Functional-Training 

Indoor- und Outdoor-Training mit Kettlebells, Schlingentrainer, eigenem Körpergewicht, Hangelleiter, Klimmzugstange, Hürden und Balken, Springseilen, und einem Ausdauer-Intervalltraining. 

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Wann? 

Samstag, 11. Juli 2015 / 15.00 - 18.00 Uhr


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Wo?

Baden-Baden-Neuweier


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Infos:
 
http://www.aktiv-training.de/08_kettlebell_level_3.html




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Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.



 

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