XING-Profil - Jörg H.Linder

Jörg H. Linder

Mittwoch, 21. Oktober 2015

Medicine balls

               Bild:  Jörg Linder



Use medicine balls during your fitness training




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Personal Fitness Training / Cross-Aktiv-Personal-Training
- Personal Training oder Training für 2 Personen -
Trainingsinhalte Cross-Aktiv-Personal-Training: 
Training mit Medizinbällen, Body-Weight-Exercises (Körpergewichtstraining), Barfusslaufen, Barfusstraining, Training auf den Ruderergometer, Trailrunning, Hügeltraining, Sprungkrafttraining, einbeinige Übungen und vielseitiges Rumpfstabitraining (Core-Training), Training mit freien Gewichten, Kettlebelltraining, Training mit Keulen und Slingtrainern (Schlingenfitness / Slingfitness),  Seilspringen (Rope-Skipping).
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Mehr Infos:

http://cross-aktiv-training.blogspot.de/2015/10/cross-aktiv-personal-training-winter.html

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention






JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 
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Sonntag, 18. Oktober 2015

Cross-Aktiv-Personal-Training

Personal Fitness Training / Cross-Aktiv-Personal-Training

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Trainingsinhalte Cross-Aktiv-Personal-Training: 

Training mit Medizinbällen, Body-Weight-Exercises (Körpergewichtstraining), Barfusslaufen, Barfusstraining, Training auf den Ruderergometer, Trailrunning, Hügeltraining, Sprungkrafttraining, einbeinige Übungen und vielseitiges Rumpfstabitraining (Core-Training), Training mit freien Gewichten, Kettlebelltraining, Training mit Keulen und Slingtrainern (Schlingenfitness / Slingfitness),  Seilspringen (Rope-Skipping).

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Mehr Infos:

http://cross-aktiv-training.blogspot.de/2015/10/cross-aktiv-personal-training-winter.html

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Sonntag, 4. Oktober 2015

Querfeldein


                Bild:  Jörg Linder



 
Querfeldein



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Samstag, 3. Oktober 2015

Sprichwort

"Es ist nicht genug zu zielen, Sie müssen treffen."

Italienisches Sprichwort



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